Min varekurv
  • OBS COVID-19: Lige nu er sikkerheden for alle vigtigst af alt. Vi vil fortsætte med at arbejde på at have vores produkter klar til dig.

BeSmartStayHome, BeSmartStaySafe: skab en god atmosfære i dit hjem

Millioner af mennesker overalt i verden isolerer sig derhjemme, mange med børn også. Dette er en stor ændring i rutiner og miljøet derhjemme, og for de fleste kan dette vare i mange uger eller måneder. Så hvad kan vi gøre for at gøre hjemmet til det bedste sted at være i hele denne periode?
Hvordan gør du dit hjem til et fantastisk sted at bo?

En beroligende atmosfære

Belysning og musik har en meget større effekt på følelsen i dit hjem, end du måske er klar over. Når morgenene handler om at komme op og ud af huset så hurtigt som muligt, er oplyst belysning og lidt radio ved morgenmaden normen, men nu er det tid til at skifte det op, især hvis du er bekymret. Brug lys i stedet for loftbelysning for en mere beroligende følelse. Tjek afspilningslister med beroligende musik på Spotify eller YouTube.

Hold rent

En pludselig overgang fra kontorbaseret arbejde til arbejde i hjemmet betyder meget mere aktivitet i hjemmet - inklusive mere madlavning og måltider - og derfor mere oprydning. At lade sådanne pligter være høje er en af ​​de hurtigste måder at føle sig mere bekymrede eller lave i dine omgivelser - måske er det på tide at skabe en ny rengøringsrutine ?!

Skærmtid

Mange steder har det været glædeligt at se lærere, børnepasningspersoner, personlige undervisere og mange andre specialister lancere YouTube-kanaler, så de kan fortsætte med at levere deres færdigheder og rådgivning eksternt i denne periode med selvisolering. Uanset om du bor alene og drager fordel af samfundet i en yogagruppe, eller hvis du nu har børn at vedligeholde hele dagen, kan en tv-, computer- eller tabletskærm skabe en vigtig livline. Det kan også være en god idé at omarrangere dine møbler for nemt at deltage i træning eller andre gruppeaktiviteter foran skærmen.

Fix det på egen hånd

Uden pubber, restauranter, biografer, motionscentre og klasser, der kræver, at du forlader hjemmet, er det vigtigere at være mere kreativ indendørs. Hvor mange af disse pligter og interesser kan du genskabe derhjemme? Se ikke bare en film på sofaen med lysene tændt; træk dine gardiner, sluk lysene, pop popcorn og genskab biografen i stuen. Tag ikke bare et bad; forkæl dig selv med nogle bobler, tag en ansigtsmaske og lader som om du er i spaen. Tilbered ikke dine sædvanlige yndlingsretter; gå gennem alle de gamle kogebøger, som du ikke har kigget på i årevis. Der er selvfølgelig altid den virtuelle pub med din yndlingsdrink og et videokonferenceværktøj som Google Hangouts eller Zoom.

Bliv ikke selvsikker og vær smart

En radikal ændring i dine rutiner kan gøre det lettere at utilsigtet lade døre eller vinduer være ulåse, fordi du simpelthen ikke er vant til at være i eller uden for dit hjem ved disse lejligheder. Forsøg at være ekstra forsigtig, når det kommer til sikkerhed i hjemmet, brugte kameraer eller sikkerhedssystemer. Gør dit hus smartere ved at organisere og automatisere med en app. Sensorer hjælper og opdager for dig. Hvis du bor med venner eller familiemedlemmer, skal du sørge for, at alle er opmærksomme på hinandens nye rutiner.

Gå ud et stykke tid

Frisk luft og solskin (eller eventuelt regn) er afgørende for trivsel, især når du tilbringer mere tid derhjemme. I skrivende stund er selvisolering ikke synonymt med at blive i hele dagen; det opfordres aktivt til at komme uden for hjemmet på korte gåture, et stykke tid i haven eller til en joggetur. Husk dog at følge instruktionerne; hold dig væk fra folk, der ikke er en del af din husstand.
At tilbringe mere tid derhjemme kan lyde som det ideelle, når du normalt kæmper gennem svære dage på kontoret, men der er ingen tvivl om, at der vil være udfordringer foran os, når vi tilpasser os denne nye virkelighed. At tage et par enkle trin for at gøre dit hjem omkring, sikkert og grundlaget for en række aktiviteter vil gøre uger og måneder fremover meget lettere.
#BeSmartStayHome #BeSmartStaySafe